co jeszcze

jak siodełko jest wyzej nizkierownica to zawsze będą plecy bolały :) a u zawodowcó co non stop tak jeżdzą tworza sie nawet zrosty w kręgosłupie :) więc nie marudź bo jeszcze nie jesteś kaleką :)

Ja jeszcze do wypowiedzi KAzika dorzuce, ze moi rywale (niezli zawodnicy jj) w parterze robili czesto bledy wrecz karygodne, takie jakie zrobily by osoby nie majace nic do czynienia ze SW, walczyli na chama, a przy tym zachowywali sie czesto jak uliczne dresy-cos na zasadzie nie wazne co Ty zrobisz, ja i tak chwyce Cie za leb i sprobuje Ci go [...]

[...] nowy w tej branzy nawet w sumie nie zaczole nic uprawiac mam niespelna 18 lat i chcial bym zaczac uprawiac jakis rodzaj walk i nie wiem jak zaczac czytalem na forum ze treningi sa w szkole nr 48 i chcialem sie dowiedziec czy to jeszcze aktualne?? Jak kto moze to czy by mnie wprowadzil w to jak co to moj nr gg to 1342520 plz prosze o kontakt xD

Strasznie niezrozumiale napisałeś ? Jesz 650 g węgli i nie tyjesz ? Przelicz to jeszcze raz. I co to znaczy jesz co tłuste ? Napisz to jakos po ludzku

[...] rowniez sprzetu, jakim dysponujesz. Sprzęt mam "pełen" (brama wyciągi etc.) Dalej jest Twoj obecny cel - ile zamierzasz trenowac tym treningiem? -3 tygodnie. Mogę jeszcze dodać że jestem dość szczupły zaledwie 75 kg. Jak to napisałem w profilu. Ale mam nadzieję w niedługim czasie że się to zmieni. PS: dieta nie jest tego powodem, i [...]

[...] rynku ceną i składem /szczególnie dla młodzieży/. Z tych co wczoraj probowałem najsmaczniejszy był batonik Weidera Mega Mass - niedzuy ok.60g, ale smak pycha. nie wiem gdzie go mozna dostac, tylko bimek takie miał w sklepie. Batony białkowe nutrendu = przecietne, choc duzy wybór smaków, niedobry posmak zostawiają. bardzo dobry jest jeszcze Pro50.

no niestety u nas wszyscy przeliczaja ile za batona mozna kupic ryzu albo jajek niestety jeszcze polska nie ma siana na zachodzie 2-3 euro za baton to tyle co godzina parkowania w kinie ...... taniej byc nie moze .......

bede staral sie to urozmaicac w miare mozliwosci, bo wiem ze monotonne jedzenie nie jest zdrowe, wrecz przeciwnie, popracuje jeszcze troszke nad tym, do tego drugiego posilku co bys proponowal dorzucic?

która to ustawa ? dalej.... to były do andrew.. co tam jeszcze.. nie każdej takiej samej broni...rozwiń wypowiedź... nie zrozumiałem.. twój styl pisania.. jest nieco inny.. i na ironie to mi to nie wygląda ale jak chcesz..

dobrze jest połączyć bica z tricem ponieważ wtedy rośnie cale ręka(wiecie o co mi chodzi:)) i jeszcze przedramie do tego ewentualnie dołączyć

a i jeszcze co z czym łącze ?? klata z czymś?? czy jak to się robi bo czytałem ale nigdzie nie pisało jak by ktoś mi mógł odpowiedzięć

a i jeszcze co z czym łącze ?? klata z czymś?? czy jak to się robi bo czytałem ale nigdzie nie pisało . nogi będe ćwiczył , tylko za jakiś czas. Sprawdz teraz Z Sogiem :D

ogolnie to dla wiekszosci dawka mizerna, ....hmm w sumie zalezna od wagi, podbij dawke i zobacz co sie bedzie dzialo a jeszcze lepiej jakbys zajrzal w swoja diete

w Stanach jest takie powiedzenie "Pokaz mi kulturyste ktory obawia sie ze je za duzo bialka a ja ci pokaze kulturyste ktory boi sie sukcesu" ja jeszcze nie przedawkowalem....jak przedawkuje dam znac co nie znaczy ze nalezy zlac ww i tluszcze..

Ale co kakretnie proponujecie dorzucic i w ktorym posilku zeby zwiekszyc jeszcze bialko i tluszcze ?

Poprzedni cykl Sustanon 250 1ml co 6 dni plus od 6 strzała 100tbl winstrolu 30mg ed. susty było 10ml czyli jeden flakon. Cykl teraźniejszy mam zamiar ciągnąć jeszcze około 8 tygodni. Gino jest małe w ogóle nie przeszkadza mi wizualnie po prostu wiem że nie powinno być tej kulki i to mnie denerwuje, wizualnie praktycznie nie do zauważenia.

Totalny blok, teraz jeszcze raz PCT: 6 x 2500 jm HCG co 3 dni nastepnie clomid 100 mg + nolva 40 mg przez 10 dni i na koniec clomid 50 mg + nolva 20 mg przez 20 dni. Kolejne badania 10 dni po zakonczeniu kuracji.

Jak Ty masz problem z gubieniem wagi, to co by było na SAA? Przecież przemiana materii jeszcze by Ci wzrosła. SAA masy nie robi tylko jedzenie. Albo Ci się nagle znudzi jedzenie po odbloku i wszystko stracisz. No i rzeczywiście mógłbyś trochę poczekać kilka lat, żeby Ci się w ciele i w głowie wszystko ukształtowało do końca.

BULMASTIF to jak z moja prosba o to zebys napisal mi tu na forum co jest na etykiecie tych aminokwasow? Prosze o jeszcze jakies opinie co do tych amino kotre radzicie zakupic? Zmieniony przez - muffa w dniu 2004-03-28 15:30:14

wielkie dzieki. Czy teraz jest ok? czy w poniedzialek dodac jeszcze cos do barkow czy wystarczy to co jest w planie ponizej? Pon. (plecy + tył barków) Podciąganie na drążku szeroko nachwytem 5x8 Wiosłowanie sztangą nachwytem 4x10-8 Podciąganie sztangi do klatki 3x10-8 Szrugsy 3x15/12-10 Wznos boczny w opadzie tułowia 3x15-12 i tutaj juz nic nie [...]